Treino Vocal Semanal
Treino Vocal Semanal
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Seja bem-vindo(a), Ronei!
Encontre abaixo os exercícios vocais selecionados para a sua voz!
✧ Execute corretamente lendo a instrução "como fazer?" clicando no nome do exercício!
✧ Execute corretamente lendo a instrução "como fazer?" clicando no nome do exercício!
📈 Objetivos Gerais
📈 Objetivos Gerais
🔸Redução do fluxo de ar e manutenção do ataque - Redução de apertos, instabilidades e fadiga por esforço fonatório aumentado.
🔸Equilíbrio de peso - estabilização de notas graves e aumento do alcance vocal.
🔸Percepção e aplicação de sons orais (orofaringe) e sons nasais (rinofaringe) - ajustes em diferentes regiões da tessitura.
🔸Refinamento da musicalidade - percepção harmônica.
| Os objetivos só serão alcançados com um treino consciente, correto e frequente!
- Controle do Fluxo de Ar
📝 Como fazer?
Puxe o ar com espaguete sentindo nas costelas (mantendo coluna reta, ombros relaxados e barriga para dentro).
Segure o ar contando 5 tempos.
Mantenha a postura e solte o ar em nota média com "jjj" lentamente o máximo de tempo que conseguir.
Faça 10x!
2. Vibração de lábios
2. Vibração de lábios
📝 Como fazer?
Postura correta: barriga contraída, coluna reta e ombros relaxados, cabeça estabilizada.
Inicie as notas com vibração de lábios, mantendo o volume equilibrado e ataque neutro, não deixe muito soproso.
Faça 2x!
3. Respirar + Segurar + "Gâââ"
3. Respirar + Segurar + "Gâââ"
📝 Como fazer?
Postura correta: barriga contraída, coluna reta e ombros relaxados, cabeça estável.
Puxe o ar pela boca: sem tensionar, rápido e sem ruído (sem desestabilizar a postura).
Segure o ar: com a boca aberta.
Cante com "Gâââ": Lembre da vogal de "mecânico".
Faça 2x!
4. "An" | Completamente nasal, boca aberta
4. "An" | Completamente nasal, boca aberta
📝 Como fazer?
Levante a língua no fundo da boca tapando a passagem como, por exemplo, na palavra "mannnga" ou pense em uma vibração.
Mantenha a boca aberta e mantenha o conforto.
Faça 1x!
5. Ouvir + Repetir com "Õ" | Percepção harmônica
5. Ouvir + Repetir com "Õ" | Percepção harmônica
📝 Como fazer?
Ouça 1x as notas e repita 1x sozinho com "õõõ".
Gatilho: iniciar em voz de fala e depois ir passando para a voz de cabeça.
Atente-se as mudanças de tom, ao tempo e as mudanças de escalas.
Faça 2x!
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